Trening personalny

Umów trening!
Trening personalny z Pawłem Jabłońskim

Inny wymiar ćwiczeń

Zdajemy sobie sprawę, że nie każdy jest w stanie wskoczyć w sportowe buty i ot tak, po prostu zacząć ćwiczyć. Każdy z nas jest inny, każdy ma inne potrzeby, ale wierzymy, że każdy może zacząć swoją przygodę ze sportem. Jeśli nie wiesz jak zacząć albo boisz się zacząć i jednocześnie, bardzo chcesz poprawić swoją kondycję fizyczną, postaw na indywidualny trening personalny.

W FutureBody treningi personalne prowadzone są przez Pawła Jabłońskiego, z wykształcenia mgr fizjoterapii, zawodnika kadry narodowej w kultyrystyce, profesjonalnego trenera fitness. Treningi układane są po szczegółowej konsultacji, po której planowane są także plany żywieniowe i suplementacyjne, a ćwiczący są regularnie poddawani analizie postępów.

Trening na miarę Twoich potrzeb i możliwości

Trening personalny to trening skrojony pod Twoje możliwości, tutaj nie ma mowy o kontuzjach czy nieprawidłowym wykonywaniu ćwiczeń - czujne oko trenera wychwyci wszystko! Jeśli marzycie o wysportowanej sylwetce czy o poprawie kondycji fizycznej, nie ma lepszej opcji niż trening personalny - przekonajcie się sami!

Bądź sprawny, jak nigdy wcześniej!

Przygotowujemy do egzaminów sprawnościowych - dzięki treningom z naszym trenerem nie ma możliwości, żeby nie znać egzaminu.

Wiek nie ma znaczenia!

Prowadzimy treningi personalne dla dzieci i dorosłych, wiek nie jest żadnym ograniczeniem! Zajmujemy się również stałą opieką trenerską podczas przygotowania do zawodów.

Zero nudy!

Lubisz zmiany? Nie ma problemu! Z nami wypróbujesz trening wydolnościowy, siłowy, sprawnościowy czy rekreacyjny i poczujesz w sobie sportowego ducha!

Skorzystaj z treningu personalnego/konsultacji ONLINE - bez wychodzenia z domu, z dowolnego miejsca na świecie!

Stworzyliśmy to rozwiązanie z myślą o potrzebach współczesnych klientów. Jeśli nie chcesz, nie lubisz lub nie masz czasu ćwiczyć na siłowni, trening online jest właśnie dla Ciebie. Już teraz umów się na sesję z wykwalifikowanym trenerem personalnym!

Cennik

Wybierz pakiet dla siebie

Trening personalny - pojedynczy

Pojedynczy trening

180 PLN (40€) /trening indywidualny

  • 200 PLN(45€) trening dla 2os
  • 250 PLN(55€) trening dla 3os
  • 275 PLN(60€) trening dla 4os
Trening personalny - pakiet 10 treningów

Pakiet
10 treningów

180 PLN(40€) /trening

lub 1600 PLN (350€)

  • - konsultacja z analizą stanu zdrowia
  • - określenie indywidualnych celów
  • - plan treningów podzielony na mikro i makrocykl
  • - analiza postępów treningowych
Trening personalny - pakiet 20 treningów

Pakiet
20 treningów

3000 PLN (650€)

  • - konsultacja z analizą stanu zdrowia
  • - określenie indywidualnych celów
  • - plan treningów podzielony na mikro i makrocykl
  • - analiza postępów treningowych
  • - plan dietetyczny
Stała opieka trenerska

Stała opieka trenerska
(6 miesięcy)

500 PLN/miesiąc

  • - konsultacja z analizą stanu zdrowia
  • - ułożenie periodyzacji treningowej
  • - ulozenie planu dietetycznego
  • - kontrola postępów treningowych oraz żywieniowych
  • - analiza sylwetki
  • - spotkania indywidualne lub on-line

Wszystkie pakiety są płatne z góry.